1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
100
カロリー
2
タンパク質
20
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
100 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 20 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 10 g | ||
| タンパク質 | 2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 400 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼きタマネギとピーマン
グリルドオニオンとピーマンは、甘くカラメリゼされたオニオンとカラフルなベルペッパーの活気あるメドレーであり、自然な風味を引き立てるために熟練して調理されています。このクラシックな副菜は、メキシコのキッチンのシビリング・ファヒータからヘルシーな地中海料理まで、さまざまな料理に根付いています。ビタミンAとCが豊富で低カロリーなので、どんな食事にもヘルシーな追加となります。グリル肉と一緒に提供されたり、新鮮なサラダに入れられたりすると、これらのおいしい野菜がカラーと栄養を加え、すべての一口をおいしい体験に変えます。今日はグリルドオニオンとピーマンの煙った甘さをお楽しみください！
