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焼き玉ねぎ

焼き玉ねぎ

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
80
カロリー
2.2
タンパク質
18.7
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
80
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 8 mg 0%
炭水化物総量 18.7 g 6%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 8.5 g
タンパク質 2.2 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 46 mg 3%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 292 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

87.6%
10.3%
2.1%
脂質: 1 cal (2.1%)
タンパク質: 8 cal (10.3%)
炭水化物: 74 cal (87.6%)

About 焼き玉ねぎ

焼きタマネギは、どんな料理も引き立てる美味しく甘く燻製が効いたおいしいおやつです。世界中のさまざまな料理から発祥しており、この味わい深い楽しみは、ハンバーガーやステーキ、サラダと完璧に組み合わさります。新鮮な玉ねぎとほんのりとした油だけから作られたシンプルな材料で、焼きタマネギは自然な低カロリーで抗酸化物質、ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれています。キャラメル風味が料理に奥行きを与え、ホールソームで植物ベースのオプションを提供します。ですので、焼きグリルで炒めたり、お気に入りのレシピを引き立てたりする場合でも、焼きタマネギは、食卓においしさと栄養をもたらす、唾液が出るほど魅力的な追加要素です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.