1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
80
カロリー
2.2
タンパク質
18.7
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
80 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 18.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 8.5 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 46 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 292 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼き玉ねぎ
焼きタマネギは、どんな料理も引き立てる美味しく甘く燻製が効いたおいしいおやつです。世界中のさまざまな料理から発祥しており、この味わい深い楽しみは、ハンバーガーやステーキ、サラダと完璧に組み合わさります。新鮮な玉ねぎとほんのりとした油だけから作られたシンプルな材料で、焼きタマネギは自然な低カロリーで抗酸化物質、ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれています。キャラメル風味が料理に奥行きを与え、ホールソームで植物ベースのオプションを提供します。ですので、焼きグリルで炒めたり、お気に入りのレシピを引き立てたりする場合でも、焼きタマネギは、食卓においしさと栄養をもたらす、唾液が出るほど魅力的な追加要素です。
