1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
59.5
タンパク質
4.8
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きタコ串
グリルオクトパススキュアは、地中海料理にインスパイアされた美味しいお楽しみで、完璧に焼きあがるまで焼かれた柔らかくマリネされたタコのピースを特色としています。それぞれの串には、オリーブオイル、レモンジュース、にんにく、新鮮なハーブの爽やかなブレンドがしみ込んでおり、食べるたびに味のバーストを生み出します。タコはたんぱく質の豊富な源であるだけでなく、カロリーが少なく、オメガ-3脂肪酸のような必須栄養素で満ちています。健康的でありながら贅沢な選択肢を求めるシーフード好きの方に最適で、この料理は海辺の料理の味をあなたのお皿にお届けします。お楽しみください。独特の食感と煙っぽい香りを楽しんで、お好みの食べ物をさらに欲しくさせます！
