1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
95.2
カロリー
1.6
タンパク質
23.8
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 452.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼きネクタリン
焼きネクタリンは、熟したネクタリンの甘くジューシーなエッセンスとグリルの煙った温かさを組み合わせた楽しい夏のごちそうです。この料理は地中海料理から来ており、新鮮な果物が予想外の方法でよく登場します。半分に切ったネクタリンをグリルに投げ入れ、熱を加えて天然の糖分をキャラメル化させ、美味しく甘く燻製のフレーバーを作ります。ビタミンAとCを豊富に含み、カロリーが低い焼きネクタリンは、健康的なデザートやスナックに最適です。ぜひそのままお楽しみいただくか、ヨーグルトの一匙と一緒に食べて、満足感のある罪悪感のない贅沢をお楽しみください！
