1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
15.9
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズと焼きキノコ
チーズがかかった焼きキノコは、土のようなスモーキーな風味と溶けたチーズのクリーミーさが絶妙に組み合わさったおいしい満足感のある料理です。この食欲をそそるレシピはイタリア料理の中心地から来ており、キノコはその信じられないほどの汎用性で称賛されています。抗酸化物質や栄養素がたっぷり含まれており、低カロリーのオプションとなり、健康的な食事に貢献します。チーズと組み合わせることで、たんぱく質とカルシウムが加わり、楽しいバランスを生み出します。前菜や副菜として提供された場合、チーズがかかった焼きキノコは、どんな味覚にも満足していただける豊かなテクスチャと味の組み合わせを提供します。この風味豊かなお楽しみを罪悪感なく堪能してください！
