1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
4.8
タンパク質
19.0
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きキノコと玉ねぎ
焼きキノコと玉ねぎは、豊かで土っぽい風味が満載の味わい深いデライトです。この料理には、新鮮でふくらんだキノコと甘くキャラメル化された玉ねぎが組み合わされ、オリーブオイルで和えられて、ガーリックとハーブで調味されています。世界中のさまざまな料理から発祥し、グリルされた肉からサラダまで何にでも合う素晴らしいサイドディッシュです。ビタミン、抗酸化物質、食物繊維がたっぷり含まれており、この料理は味蕾を刺激するだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。どんな食事にも最適で、焼きキノコと玉ねぎは、美味しくて罪悪感のない贅沢な楽しみです！
