1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
7.1
タンパク質
9.5
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 4.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きキノコ
グリルしたキノコは、オリーブオイル、にんにく、新鮮なハーブのブレンドでマリネされた土の香り豊かなキノコを組み合わせたおいしい楽しみです。世界各国の料理に起源を持ち、これらの柔らかい一口サイズの料理は、地中海料理やアジア料理でよく取り上げられます。抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが詰まっており、グリルしたキノコはカロリーが低く、風味豊かで健康的な選択肢です。副菜として、サラダのトッピングとして、または肉の代わりとして提供される場合、どんな食事にもおいしく栄養価の高い選択肢を提供します。今日は、グリルしたキノコのスモーキーな香りと満足感のある食感をお楽しみください！
