1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
52.4
カロリー
5.2
タンパク質
7.9
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 5.2 g | 10% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 7.1 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 757.1 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きキノコキャップ
焼きマッシュルームキャップは、大きくてジューシーなポルトベロマッシュルームをオリーブオイル、ニンニク、新鮮なハーブのブレンドでマリネした、楽しい料理創作です。イタリア料理の起源を持つこの料理は、土臭いフレーバーを引き立てます。グリルすることでマッシュルームの天然の旨味が引き立ち、柔らかくスモーキーになります。抗酸化物質が豊富で低カロリーなので、どんな食事にも健康的な選択肢です。ベジタリアン向けの完璧なオプションや味わい深いサイドディッシュとして、焼きマッシュルームキャップは、おいしく栄養たっぷりで、一口食べるごとに食事の体験を高めます。
