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焼きキノコキャップ

焼きキノコキャップ

Appetizer

商品評価: 84/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
52.4
カロリー
5.2
タンパク質
7.9
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
52.4
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.9 mg 0%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 5.2 g 10%
ビタミンD 16.7 mcg 83%
カルシウム 7.1 mg 0%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 757.1 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

53.8%
35.4%
10.7%
脂質: 6 cal (10.7%)
タンパク質: 20 cal (35.4%)
炭水化物: 31 cal (53.8%)

About 焼きキノコキャップ

焼きマッシュルームキャップは、大きくてジューシーなポルトベロマッシュルームをオリーブオイル、ニンニク、新鮮なハーブのブレンドでマリネした、楽しい料理創作です。イタリア料理の起源を持つこの料理は、土臭いフレーバーを引き立てます。グリルすることでマッシュルームの天然の旨味が引き立ち、柔らかくスモーキーになります。抗酸化物質が豊富で低カロリーなので、どんな食事にも健康的な選択肢です。ベジタリアン向けの完璧なオプションや味わい深いサイドディッシュとして、焼きマッシュルームキャップは、おいしく栄養たっぷりで、一口食べるごとに食事の体験を高めます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.