1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き肉ケバブ
焼き肉のケバブは、しっとりとしたマリネされたおいしい肉（ふつうはラム肉、牛肉、または鶏肉）を、完璧に焼き上げた、食欲をそそる料理です。中東と地中海料理を起源とし、この風味豊かな喜びは、典型的にはピーマンや玉ねぎのような鮮やかな野菜と一緒に串に刺して提供され、風味と色彩を添えます。タンパク質が豊富である一方で、脂身の少ない肉と新鮮な野菜をたっぷり使うことで、ケバブをより健康的にすることができます。多くの人に愛される焼き肉のケバブは、大胆な風味と健康的な食材を一口ごとに楽しめるおいしい方法です！
