焼き物

焼き物

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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352.9
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

25.4%
31.8%
42.8%
脂質: 158 cal (42.8%)
タンパク質: 117 cal (31.8%)
炭水化物: 94 cal (25.4%)

About 焼き物

グリル料理は、風味と健康の見事な融合であり、肉料理、野菜、香草が美しく楽しめます。世界各国の様々な料理から発祥し、古典的なアメリカンバーベキューから地中海風串焼きまで、それぞれの食事はオープンフレームの上で上手に調理され、食材の天然の味と柔らかさを引き立てます。必須栄養素を豊富に含み、しばしばカロリーが少ないグリル料理は、鮮やかな色合いを保ち、目と口のためのご馳走を提供します。ヘルシーな鶏肉、季節の野菜、新鮮なシーフードなどの選択肢があり、どんな場にも満足感のある健康的な選択肢を提供します。グリル料理を愛する人々のお気に入りとなる、スモーキーな香りと豊富な味を楽しんでみてください!