1 serving (85 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 208.3 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 972.2 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼きマヒマヒ
マヒマヒのグリルは、どんな料理にも喜ばれる、肉厚でジューシーな魚です。太平洋の温かい海からやってきたこの料理は、グリルで焼かれた美しく味付けされたフィレが特徴で、天然の風味が引き立ちます。タンパク質が豊富で、カロリーは低く、オメガ-3脂肪酸などの必須栄養素が豊富に含まれており、心臓の健康を促進します。爽やかな柑橘系のサルサや新鮮な野菜と一緒に提供されることが多く、口の中で踊る風味の爆発をもたらします。この健康的で美味しいシーフードオプションをぜひお試しください。海辺の料理の味をあなたのテーブルに届けます！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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