1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
31.7
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 158.7 mcg | 793% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きマヒマヒのフィッシュタコ
グリルドマヒマヒフィッシュタコは、メキシコ沿岸地域発祥の活気に満ちた風味豊かな料理です。風味豊かなライムとスパイスでマリネされたやわらかくほろほろのマヒマヒを、見事にグリルしています。温かいとうもろこしトルティーヤに盛り付けられ、シャキシャキのキャベツスロー、新鮮なコリアンダー、そしてクリーミーなチポトレソースがぴったりの組み合わせを作ります。ヘルシーでありながら贅沢なシーフードオプションとして、リーンなタンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富です。一口ごとに海の味わいをお楽しみください！
