1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
71.0
カロリー
1.4
タンパク質
23.7
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼かれたレモン
グリルドレモンは、シンプルな柑橘類をエネルギッシュな料理の喜びに変えるもので、スパイシーな傑作に変身します。この料理は、新鮮なレモンを半分にスライスしてグリルし、自然な甘みと酸っぱさを引き立て、完璧に仕上げたものです。地中海の料理に起源を持つグリルドレモンは、しばしば明るいガーニッシュや、グリルした肉や野菜の味を引き立てるフレーバーブースターとして使用されます。ビタミンCと抗酸化物質をたっぷり含んでいるので、おいしいだけでなく、健康的な食事の一部としても最適です。シーフードに追加したり、サラダにかけたりするだけでなく、グリルドレモンはどんな料理にも華やかさをプラスし、新鮮で軽やかな味をキープします。爽快で栄養豊富な風味を楽しんでください！
