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焼きランプチョップ

焼きランプチョップ

Dinner

商品評価: 56/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
694.4
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
55.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
694.4
% 日量*
全脂質 55.6 g 71%
飽和脂肪 25.0 g 125%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 208.3 mg 69%
ナトリウム 208.3 mg 9%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 41.7 mg 3%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
30.8%
69.2%
脂質: 500 cal (69.2%)
タンパク質: 222 cal (30.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼きランプチョップ

グリルド ラムチョップは地中海料理を代表する濃厚な料理であり、スペアリブの柔らかい部分をガーリック、新鮮なハーブ、そしてレモンの風味でマリネしたものです。パーフェクトに焼きあげられたそれぞれのチョップは、リッチでスモーキーな味わいを誇りながらもジューシーで風味豊かです。高品質のタンパク質や、鉄分や亜鉛などの必須栄養素をたっぷり含んでおり、筋肉の成長や全体的な健康を支える栄養価の高いオプションです。ラムには飽和脂肪が含まれていますが、適度に楽しみながら摂取すれば、この楽しい料理を罪悪感なく味わえます。伝統と栄養が交わる、グリルド ラムチョップの大胆な味をぜひご体験ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.