1 serving (100 grams) contains 212 calories, 29.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
504.8 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.6 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 576.2 mg | 192% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 70.2 g | 140% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 14.8 mg | 82% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
焼かれたハートは、ハーブとスパイスのブレンドでマリネされた柔らかな肉の薄切りが特徴で、その後完璧に焼き上げられてリッチでスモーキーな風味が引き立てられた、美味しい料理の楽しみです。様々な料理から発祥し、特にラテンアメリカや東南アジア料理で人気があり、冒険好きな食通にとってユニークな選択肢です。プロテインや必須栄養素が豊富で、トラディショナルな部位と比較して脂肪分が低く、肉好きにとってはより健康的な選択肢です。あなたの味覚を刺激するだけでなく、体をエネルギーで満たす、栄養価の高いこの美味しさにぜひ舌鼓を打ちましょう!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.