1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
55.2
タンパク質
7.9
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.0 mg | 47% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 55.2 g | 110% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハリッサチキン
焼きハリッサチキンは、スパイシーな北アフリカのハリッサペーストでマリネされた柔らかい鶏肉を組み合わせた、活気のある料理です。この風味豊かなマリネは、鶏肉に燻し込まれたスモーキーな辛みを加え、美しい焼き目を出すのに最適です。チュニジア発祥のこの料理は、地中海料理の大胆な味を披露しています。タンパク質と風味豊かなスパイスが詰まっており、グリルするとヘルシーな選択肢となり、地中海の味を楽しみながら栄養価の高い食事を楽しみたい人には美味しい選択肢です。この料理の冒険に飛び込んでみてください！
