1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
634.9
カロリー
31.7
タンパク質
55.6
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 396.8 mg | 30% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About グリルハム＆チーズサンドイッチ オン シード入りパン
シード入りパンのグリルハムチーズサンドイッチはクラシックなお気に入りのアイテムに新しい風を吹き込みます。風味豊かで完璧にスモークされたハムと、とろけるようなチーズの層が、丈夫なシード入りパンのスライスの間に潜んでいます。この料理の創作はアメリカの伝統的な料理に由来し、食べ応えのある味わいと快適さを見事に融合させています。種を加えることで、サクサクした食感が加わり、ヘルシーな脂肪と食物繊維を提供し、サンドイッチの栄養価を高めます。贅沢ながらも、味わいと健康的な良さが程よく調和した満足感のある食事です。この魅惑的なサンドイッチをランチやディナー、または居心地の良いおやつの時間にお楽しみください！
