1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
35.7
タンパク質
47.6
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 28.6 g | 143% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 35.7 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1190.5 mg | 91% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About フィグジャムとグリルされたハロウミチーズ
グリルしたハルミチーズとイチジクジャムは、トラディショナルなキプロスのチーズであるハルミチーズの風味豊かな味わいと、イチジクジャムの甘く豊かな味を組み合わせた素敵な地中海料理です。この料理は、サクサクとしたハルミチーズのゴールデンな外側と、なめらかで粘性のあるジャムとのコントラストが美しい独特の食感のブレンドを提供します。ハルミチーズにはタンパク質とカルシウムが豊富に含まれており、満足感のあるオプションです。イチジクは天然の甘さと食物繊維を提供し、前菜や軽食としてお楽しみいただけます。集まりや特別なお楽しみに最適です！
