1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハリバットの焼き寿司
グリルハリバット寿司は、日本料理の新鮮なエッセンスを称賛する、楽しいフュージョン料理です。この寿司には、しっとりとした、さくさくしたグリルハリバットフィレ、醤油と生姜の風味豊かなブレンドでマリネされ、すぐれた味付けの酢飯とキュウリ、アボカドなどのシャキシャキした野菜と一緒に巻かれています。わさびアイオリのトッピングで、味のバランスが取れています。ハリバットには心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれているだけでなく、カロリーも低いため、この寿司は軽くて栄養価の高い選択肢となっています。グリルハリバット寿司の満足感と健康的な体験をぜひお楽しみください！
