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網焼きフラットヘッド

網焼きフラットヘッド

Seafood

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 158.7 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 634.9 mcg 3174%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
75.8%
24.2%
脂質: 71 cal (24.2%)
タンパク質: 222 cal (75.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 網焼きフラットヘッド

グリルフラットヘッドは、オーストラリアの沿岸料理を代表するおいしいシーフード料理です。このやわらかくほろほろとした魚は、爽やかなレモン、新鮮なハーブ、そしてほのかなニンニクのブレンドでマリネされ、完璧に焼かれ、その自然な味を引き出します。ヘルシーな選択肢であるグリルフラットヘッドは、リーンなタンパク質とオメガ-3脂肪酸でいっぱいであり、軽くて満足感のある料理です。季節の野菜やサラダと一緒に提供されると、どんな食事にも爽やかな選択肢を提供します。このフレーバフルで栄養価の高いデライトで、海の味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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