1 serving (150 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
324.9
カロリー
34.7
タンパク質
0
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
324.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 34.7 g | 69% | |
| ビタミンD | 709.8 mcg | 3549% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼いた魚の尾
グリルドフィッシュテールは、芳香のスパイスと新鮮なハーブのブレンドでマリネされた柔らかい魚の尾を焼いたおいしい料理です。世界中の海岸料理が発祥で、この風味豊かなお楽しみは、しばしば完璧に焼かれ、その天然のスモーキーなエッセンスを引き出します。オメガ-3脂肪酸が豊富であり、おいしいだけでなく、心臓にも健康的です。爽やかなレモンの絞り汁と季節の野菜の添えられたグリルドフィッシュテールは、健康と魅惑的な味を一口ごとに組み合わせています。満足感と栄養を兼ね備えた一品をお楽しみください！
