1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
20.3
タンパク質
33.8
炭水化物
6.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.8 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.8 mg | 11% | |
| ナトリウム | 405.4 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 67.6 mcg | 337% | |
| カルシウム | 27.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 202.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼き魚丼 (Yakiudon)
焼き魚丼は新鮮な味と健康的な食材が融合した魅力的な料理です。完璧に焼かれた魚が特徴で、ふわふわのジャスミンライスの上に乗り、キュッとしたきゅうりやシャキッとした人参などの色鮮やかな野菜がトッピングされています。アジアの料理に着想を得ており、旨味を引き立てる風味豊かな醤油とごまのドレッシングがかけられています。健康的なタンパク質と必須栄養素がたっぷり詰まっており、満足感のある健康的な食事を提供します。焼き魚丼の栄養豊かなおいしさをお楽しみください。美味しさと健康が一口ごとに満たされる一品です！
