1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き魚ミックス
グリルフィッシュミックスは、新鮮で持続可能な産地からの海産物が満載の活気あるメドレーで、サーモン、ティラピア、エビの美味しいフィレが特徴です。この料理は地中海料理の名物で、焼き身の技法が海の自然な味を引き出します。オリーブオイル、ハーブ、スパイスの爽やかなブレンドでマリネしたものは、おいしいだけでなく、オメガ-3脂肪酸がたっぷり含まれていて、心臓の健康と脳機能を促進します。完璧に焼きあがったほくほくとした美味しさは低カロリーでありながら豊富なタンパク質が含まれており、どんな食事にも健康的な選択となります。海の味わいを存分に楽しんでください！
