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バナナの葉で焼いた魚

バナナの葉で焼いた魚

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 1.2 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 235.3 mcg 1176%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.0%
55.9%
36.0%
脂質: 106 cal (36.0%)
タンパク質: 164 cal (55.9%)
炭水化物: 23 cal (8.0%)

About バナナの葉で焼いた魚

バナナの葉で焼いた魚は、東南アジア料理の最高の特性を示す香り高く風味豊かな料理です。バナナの葉で包まれた魚は、生姜、ニンニク、レモングラスなどの香草やスパイスで漬け込まれています。この調理法は、魚の水分を保ちつつ、その天然の風味を引き立て、しっとりとした美味しい食べ物を作り出します。オメガ-3脂肪酸が豊富で、ヘルシーな選択肢であり、軽やかで満足感のある食事を提供します。蒸し米や新鮮な野菜と一緒に食べれば、バナナの葉で焼いた魚は、味と栄養の活発な祝福となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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