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焼き野菜のファヒータ

焼き野菜のファヒータ

Dinner

商品評価: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
23.8
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 9.5 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

75.3%
7.6%
17.1%
脂質: 21 cal (17.1%)
タンパク質: 9 cal (7.6%)
炭水化物: 95 cal (75.3%)

About 焼き野菜のファヒータ

グリルドファヒータベジタブルは、パプリカ、玉ねぎ、ズッキーニの生き生きとしたメドレーで、テキサスメキシコ料理の味をお皿にもたらすスパイスのジャズティーなブレンドで調理されたものです。完璧に焼かれたこれらのカラフルな野菜は、楽しい食感を追加するだけでなく、ビタミンと食物繊維も豊富であり、どんな食事にも健康的な一品となります。ビーガンやベジタリアンの食事に最適で、タコス、サラダの上に乗せたり、おいしい副菜として楽しむことができます。罪悪感なくフレーバーバーストを提供し、グリルドファヒータベジタブルのシズルを楽しみ、健全な良さを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.