1 serving (100 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼きとうもろこしリブ
グリルドコーンリブは、夏のバーベキューや庭のパーティーに最適で、伝統的なトウモロコシに面白いアレンジを加えたものです。これらのジューシーで柔らかいコーンのストリップは、香ばしいスパイスのブレンドで炒め、オリーブオイルをかけてからパーフェクトに焼き上げられ、その天然の甘さを引き立てます。アメリカとメキシコの料理の融合から生まれたこの料理は、抗しがたいユニークな風味をもたらします。何よりも、食物繊維と栄養素が豊富で、どんな食事にも健康的な選択肢となります。さあ、グリルを火にかけて、印象的な植物ベースのデリシャスなお楽しみを味わいましょう！
