焼きコルドンブルー

焼きコルドンブルー

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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470.6
カロリー
47.1
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 117.6 mg 39%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 47.1 g 94%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.6%
42.1%
47.3%
脂質: 211 cal (47.3%)
タンパク質: 188 cal (42.1%)
炭水化物: 47 cal (10.6%)

About 焼きコルドンブルー

グリルしたコルドンブルーは、クラシックなフランス料理の素晴らしいアレンジで、柔らかいチキンの胸肉に、風味豊かなハムと溶けたスイスチーズが詰められています。この味わい深い組み合わせが、完璧に焼かれており、伝統的な揚げ物バージョンよりも軽やかでありながら、煙った味わいがあります。金色のクラストとジューシーな内部が特徴で、満足感のある食事を求める人にぴったりです。たっぷりのタンパク質を含み、新鮮な野菜と一緒に提供されるグリルしたコルドンブルーは、贅沢さと健康のバランスが絶妙で、あらゆる好みに最適な選択肢です。