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焼かれたココナッツライス

焼かれたココナッツライス

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
5.9
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 176.5 mg 7%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 117.6 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.5%
5.7%
25.8%
脂質: 106 cal (25.8%)
タンパク質: 23 cal (5.7%)
炭水化物: 282 cal (68.5%)

About 焼かれたココナッツライス

グリルドココナッツライスは、美味しく香り高い料理で、特に東南アジアで人気のある熱帯料理から生まれています。ふんわりとしたジャスミンライスを使用し、クリーミーなココナッツミルクとパンダンリーフの微妙なヒントで風味豊かに仕上げています。グリルすることで、豊かな味をより際立たせる素敵なスモーキーチャーが加わります。これは満足感のある快適食材であり、グルテンフリーかつ乳製品を使用しておらず、さまざまな食事法に適した素晴らしい選択肢です。ココナッツからの健康的な脂肪が豊富に含まれており、栄養価が高く贅沢なこの料理は、お気に入りのタンパク質の横に最適です。一口ごとに熱帯の味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.