1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥とズッキーニとソース
グリルチキンとズッキーニとソースは、地中海料理の活気ある味を引き立てるおいしく栄養価の高い料理です。柔らかいマリネチキンは、絶妙に焼かれ、スモーキーなリッチネスを提供します。サクサク感を保つために炒めた新鮮なズッキーニは、素晴らしい食感と色のバーストを加えます。料理は、全体の味のプロフィールを高める、軽やかでタンギーなソースで仕上げられています。タンパク質とビタミンがたくさん詰まっており、バランスの取れた食事に最適な心臓に優しい選択肢です。味と栄養を美しく組み合わせたこの健康的なオプションをお楽しみください！
