焼き鳥と野菜とソース

焼き鳥と野菜とソース

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
37.7
タンパク質
14.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75.5 mg 25%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 37.7 g 75%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

19.4%
51.6%
29.0%
脂質: 84 cal (29.0%)
タンパク質: 150 cal (51.6%)
炭水化物: 56 cal (19.4%)

About 焼き鳥と野菜とソース

野菜とソースが添えられた焼き鳥は、みずみずしいマリネチキンと新鮮でカラフルな野菜のメドレーが完璧に調和した活力に満ちた健康的な料理です。この料理の楽しみは、地中海料理からインスピレーションを受け、健康と風味に重点を置いていることです。鶏肉は湿気と柔らかさを保つためにプロの手で焼かれ、季節野菜は軽く焼かれて、その自然な甘みを引き立てます。ハーブとスパイスをバランスよく取り入れたゼスティなソースでトッピングされ、一口食べるたびに風味が広がります。低脂肪タンパク質、必須ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれており、この料理はおいしいだけでなく、どんな食事にも栄養価の高い選択肢です。健康とウェルネスの味を口にしながらお楽しみください!