1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
37.7
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンの炭火焼きとごはんとさくらんぼトマト
鶏肉とご飯、そしてチェリートマトのグリルは、柔らかくマリネされた鶏肉、ふんわりとしたご飯、そして鮮やかなチェリートマトを組み合わせた魅力的な料理です。この食事は地中海料理に根ざしており、豊かな味わいだけでなく、栄養価も高いです。鶏肉から得られるリーンなタンパク質は筋肉の健康をサポートし、ご飯はエネルギー源となる炭水化物が豊富な食材です。チェリートマトはカラフルで抗酸化物質が豊富です。この料理は健康的なランチやディナーに最適であり、タンパク質、炭水化物、野菜がバランスよく組み合わさった、どの食事にも健康的な選択肢となります！
