1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
3.2
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About オリーブタパナードを添えたグリルチキン
グリルチキンウィズオリーブタパナードは、柔らかくマリネされたチキンの胸肉と、細かく刻んだオリーブ、ケーパー、オリーブオイルで作られた大胆で風味豊かなタパナードを組み合わせた、おいしい地中海のインスピレーションを受けた料理です。この料理はおいしいだけでなく、タンパク質と健康的な脂肪が豊富で、オリーブの心臓に良い効果を示しています。軽食やディナーに最適で、炭水化物が少ないことから、フレーバーが口に広がります。地中海の雰囲気をお皿に直接届ける、鮮やかでおいしいお食事をお楽しみください！
