1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
15.9
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ケチャップを添えた焼き鶏
ケチャップを添えた焼き鳥は、クラシックな快適フードにおいしいアレンジです。この料理は、ジューシーでマリネされた鶏胸肉を完璧に焼き上げ、ピリリとしたケチャップグレーズでトッピングしたものです。アメリカ料理発祥のこの料理は、風味豊かなおいしさに甘さを加えています。プロテインたっぷりで、焼き鳥は脂肪とカロリーが少なく、特に新鮮な野菜やサラダと一緒に食べるとヘルシーな選択肢です。ケチャップによって風味が引き立ちますが、砂糖の含有量には気をつけることが賢明です。バーベキューの味をあなたのテーブルに直接もたらす、シンプルで満足感のあるこの食事をお楽しみください！
