1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 88.2 mg | 29% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ピーマンと一緒に焼いたチキン
ベルペッパーと一緒に焼いたグリルチキンは、鮮やかで風味豊かな一品です。この魅力的な料理は、ジューシーなグリルチキンの胸肉と色鮮やかな炒めたベルペッパーを組み合わせています。この楽しい食事は地中海料理の中心地から来ており、新鮮な食材と健康的なプロフィールで賞賛されています。プロテインたっぷりのグリルチキンはリーンで栄養価が高く、ベルペッパーにはビタミンAとC、そして食物繊維が豊富に含まれています。この料理は味蕾を刺激するだけでなく、バランスの取れた食事をサポートし、健康志向の人々にとって理想的な選択肢となっています。単品で楽しむか、全粒穀物の付け合わせとともに食べて、充実した栄養を摂取しましょう！
