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骨付き皮付き鶏もも肉

骨付き皮付き鶏もも肉

Meat

商品評価: 70/100

1 serving (130 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
454.5
カロリー
32.7
タンパク質
0
炭水化物
36.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
454.5
% 日量*
全脂質 36.4 g 46%
飽和脂肪 9.1 g 45%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 145.5 mg 48%
ナトリウム 136.4 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 32.7 g 65%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.2 mg 1%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 345.5 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
28.5%
71.5%
脂質: 327 cal (71.5%)
タンパク質: 130 cal (28.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 骨付き皮付き鶏もも肉

骨と皮付きの焼き鳥もも肉は、豊かな味とジューシーさが詰まった料理です。様々な料理の伝統から生まれ、このハートヴィな大好き料理は、特にサザンバーベキュー料理で人気があります。鶏もも肉はスパイスとハーブのブレンドで漬け込まれ、その後、完璧に焼かれ、湿気を蓄えるカリカリの皮を見せます。タンパク質や必須のビタミンが豊富なので、満足感のある食事を提供してくれます。皮は美味しい味と食感を加えますが、脂肪分も増えるので、適度な摂取が鍵となります。次回のグリルセッションでこの楽しい料理をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.