焼きチキンももギリシャ

焼きチキンももギリシャ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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396.8
カロリー
39.7
タンパク質
3.2
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 158.7 mg 52%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.7 g 79%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.3%
41.2%
55.5%
脂質: 214 cal (55.5%)
タンパク質: 158 cal (41.2%)
炭水化物: 12 cal (3.3%)

About 焼きチキンももギリシャ

グリルチキンもも肉ギリシャは、地中海をあなたのお皿にもたらすおいしいフレーバーの融合です。ジューシーにマリネされたチキンもも肉は、オレガノやタイムなどの芳香のハーブで調味され、スモーキーな仕上がりになるまでグリルされます。サクサクのきゅうり、熟したトマト、酸味のある赤い玉ねぎなど、新鮮な野菜を添えて、この料理はギリシャ料理の活気ある本質を体現しています。ヘルシーなタンパク質と豊富な抗酸化物質を含んでいるので、おいしいだけでなく心臓にもやさしい選択肢です。ふんわりとしたクスクスと一緒に楽しんだり、エクストラクリーミーな味わいを楽しむためにツァツィキと一緒に召し上がってください。ギリシャの太陽を一口ごとに味わってください!