1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
55.5
タンパク質
0
炭水化物
29.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.8 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 250 mg | 83% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.5 g | 111% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 571.4 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥もも肉
焼き鳥もも肉フィレは、香り高いハーブとスパイスのブレンドでマリネされた柔らかい鶏もも肉を特徴とする、しっとりと味わい深い料理です。世界中の様々な料理から生まれたこの料理は、地中海料理や南部料理で特に愛されています。タンパク質が豊富でビタミンをたくさん含んでいる焼き鳥もも肉は、筋肉の健康と満腹感を促進する、栄養満点の食事オプションです。焼き方は天然の風味を引き出しながら不健康な脂肪を減らすため、どんな食事にも最適な、楽しく後悔のない選択肢です。このおいしいフィレをグリーン野菜の上にのせたり、お気に入りの穀物と一緒に召し上がると、栄養たっぷりの食事になります！
