焼き鳥テリヤキ

焼き鳥テリヤキ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
41.2
タンパク質
23.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 105.9 mg 35%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 17.6 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

27.4%
48.0%
24.6%
脂質: 84 cal (24.6%)
タンパク質: 164 cal (48.0%)
炭水化物: 94 cal (27.4%)

About 焼き鳥テリヤキ

焼き鳥照り焼きは、日本発祥の美味しいフュージョン料理です。やわらかくてジューシーな鶏肉が甘くて風味豊かな照り焼きソースに漬け込まれ、自然な味を引き立て、生姜とニンニクのひとひねりが加わります。この料理は一般的に蒸し米とカラフルな野菜と一緒に提供され、バランスのとれた食事になります。健康的なタンパク質と活力ある生産物で、どんな食卓にもおすすめです。完璧に焼いて楽しんでください。一口ごとに満足感と豊かな旨味で喜ばせてくれます。