1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
55.6
タンパク質
3.2
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥串
焼き鳥串は、どんな集まりにもぴったりの美味しくて多目的な料理です。マリネされたジューシーな鶏肉の一口サイズのピースが串刺しにされ、たいていはパプリカ、玉ねぎ、ズッキーニなどの活気あふれる野菜と組み合わされます。世界中のさまざまな料理から発祥し、これらの串は地中海や中東のフレーバーをグリルに直接もたらします。タンパク質たっぷりで低炭水化物なだけでなく、どんな食事にもヘルシーな選択肢です。ぜひたっぷりの味が楽しめるバランスのとれた料理として、単品で楽しんだり新鮮なサラダと一緒に楽しんでください！
