焼き鳥サラダ- 赤身

焼き鳥サラダ- 赤身

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 588.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.0%
47.9%
36.0%
脂質: 106 cal (36.0%)
タンパク質: 141 cal (47.9%)
炭水化物: 47 cal (16.0%)

About 焼き鳥サラダ- 赤身

焼き鳥サラダ-赤ミートは、柔らかくマリネされた焼き鳥と鮮やかなグリーン、ジューシーなトマト、さっぱりしたキュウリを組み合わせた美味しいフュージョン料理です。このサラダには、味とリッチさを加えるために焼かれた赤身肉がハートフルに加わります。クラシックなアメリカ料理に触発されて、新鮮な食材を組み合わせて満足のいく食事を提供します。タンパク質と必須ビタミンが豊富に含まれており、バランスの取れた食事を求める人々には健康的な選択肢です。味と食感のブレンドが、毎口の喜びをもたらし、健康目標を念頭に置きながら楽しめます。サラダが持つ可能性を再定義する、栄養たっぷりの料理をお楽しみください!