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鶏レバーの焼き物

鶏レバーの焼き物

Meat

商品評価: 74/100

1 serving (100 grams) contains 167 calories, 28.2 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
397.6
カロリー
67.1
タンパク質
1.9
炭水化物
11.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
397.6
% 日量*
全脂質 11.4 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 1342.9 mg 447%
ナトリウム 195.2 mg 8%
炭水化物総量 1.9 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 67.1 g 134%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 21.9 mg 121%
カリウム 547.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.0%
70.9%
27.1%
脂質: 102 cal (27.1%)
タンパク質: 268 cal (70.9%)
炭水化物: 7 cal (2.0%)

About 鶏レバーの焼き物

グリルチキンリバーは、豊かで風味豊かな珍味であり、地中海およびアジア料理など、世界中のさまざまな料理で称賛されています。必須栄養素をたっぷり含んでおり、これらのリバーはタンパク質、鉄分、ビタミンAおよびB12の宝庫であり、エネルギーと活力のための健康的な選択肢となります。芳香のスパイスでマリネし、完璧に焼き上げると、スモーキーな風味が生まれ、新鮮なハーブと美しく調和します。コレステロールが高いですが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事の一部になります。今日からグリルチキンリバーの大胆な味と健康効果を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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