1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 214.3 mg | 71% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64.3 g | 128% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥の脚
焼き鳥の脚はバーベキュー料理の本質を体現した、おいしさがたっぷり詰まった料理です。スパイス、ハーブ、そしてわずかな柑橘類をブレンドしたマリネ液に漬け込まれ、一口食べるたびに風味の爆発が楽しめます。焼き加工は水分を閉じ込めつつ、誘惑的なスモーキーな焼き目を付けます。タンパク質や必須ビタミンが豊富に含まれており、揚げたものよりも脂肪分を抑えた健康的な選択肢です。新鮮な野菜と一緒に提供されるか、または全粒穀物と一緒に添えられる場合でも、焼き鳥の脚はどんな食事にもおいしく栄養価の高い選択肢です。
