1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥シーザーサラダ
焼き鳥のシーザーサラダは、柔らかく、マリネされた焼き鳥とサクサクのロメインレタス、パリパリのクルトン、そしてリッチでクリーミーなシーザードレッシングを組み合わせた定番の料理です。イタリアの料理伝統に由来するこのサラダは、さまざまな味と食感の素敵なブレンドを提供します。焼き鳥は良質なタンパク質の素晴らしい源を提供し、新鮮なグリーンは必須ビタミンとミネラルを追加します。ドレッシングは贅沢かもしれませんが、より軽い代替品で簡単に軽くすることができます。このサラダは、あなたの飢えを満たすだけでなく、栄養を補給してくれるため、健康意識の高い食事をする人にとって理想的なメシとなります。この時代を超えたお気に入りをお楽しみください！
