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鶏胸肉とチーズ、トマトのグリル

鶏胸肉とチーズ、トマトのグリル

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
352.9
カロリー
47.1
タンパク質
5.9
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 105.9 mg 35%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 3.5 g
タンパク質 47.1 g 94%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 588.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.0%
55.6%
37.4%
脂質: 126 cal (37.4%)
タンパク質: 188 cal (55.6%)
炭水化物: 23 cal (7.0%)

About 鶏胸肉とチーズ、トマトのグリル

グリルチキンブレストにはチーズとトマトが添えられ、ジューシーなグリルチキンの健康的なタンパク質と、溶けたチーズのクリーミーな食感、熟したトマトの爽やかな新鮮さが絶妙に組み合わさった、食欲をそそる料理です。地中海料理の真髄から生まれたこの料理は、フレーバーと栄養のバランスがとれた楽しい食べ物です。グリルしたチキンは脂肪が低く必要な栄養を提供し、トマトには抗酸化物質が含まれ、心臓の健康を支援します。この贅沢でありながらヘルシーな食事は、健康的なライフスタイルに合わせた満足感のあるオプションを求める人に最適です。おいしく栄養価の高いこのフレーバーフュージョンをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.