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グリルチキンブレストとピーマン

グリルチキンブレストとピーマン

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
47.1
タンパク質
11.8
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 47.1 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 705.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.3%
65.3%
18.4%
脂質: 53 cal (18.4%)
タンパク質: 188 cal (65.3%)
炭水化物: 47 cal (16.3%)

About グリルチキンブレストとピーマン

鶏胸肉とパプリカのグリルは、やわらかくマリネされたチキンを見せる、生気に溢れ風味豊かな料理であり、絶妙に焼き付けられてジューシーさを閉じ込めています。カラフルなパプリカと一緒に、この食事は地中海料理からインスピレーションを得た新鮮さの爆発をもたらします。パプリカからの必須ビタミンが豊富なリーンプロテインを含み、バランスのとれた食事をサポートする健康的な選択肢です。低カロリーで味も良い、この料理は軽い夕食や満足のいく昼食に最適であり、健康的な食事のレパートリーに愉しい追加となります。その良さをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.