1 serving (200 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 52.9 g | 105% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼き鳥の胸肉と蒸し野菜
グリルチキンブレストと蒸し野菜は、栄養たっぷりで美味しい食事の選択肢です。ジューシーで柔らかいチキンブレストは、完璧にマリネしてグリルされ、タンパク質の豊富なリーンな供給源となり、筋肉の成長と修復に欠かせません。鮮やかなブロッコリーや甘いニンジン、サクサクのパプリカなどを組み合わせた彩り豊かな蒸し野菜と一緒に、このお料理は健康的な料理のベストを披露しています。様々な料理伝統から生まれたこの多様性に富んだ食事は、バランスの取れた食事にシームレスに組み込むことができます。ビタミン、ミネラル、繊維が豊富なこの組み合わせは、全体の健康を促進し、味蕾を満足させます。この栄養価の高い楽しみを贅沢に楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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