1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼き鳥とご飯
焼き鳥とライスはシンプルでありながら美味しい料理で、快適な食事の核心を称えています。世界中の様々な料理から発祥し、通常は完璧に焼き上げられたジューシーなマリネチキンと、風味豊かなジュースをすべて吸い込むふんわりとしたご飯が特徴です。チキンからのたんぱく質とライスからの必須炭水化物がたっぷり含まれており、どんなダイエットにもバランスの取れた選択肢です。新鮮なハーブとスパイスが入っており、脂肪とカロリーが低く抑えられながらも味わい爆発し、ランチやディナーには健康的な選択肢です。焼き鳥とライスを楽しんで、時代を超えてスタイルが変わらない満足感と栄養価の高い食事を！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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