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焼きチーズ豆腐串

焼きチーズ豆腐串

Appetizer

商品評価: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
35.7
タンパク質
11.9
炭水化物
42.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 42.9 g 55%
飽和脂肪 23.8 g 119%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 476.2 mg 36%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

8.3%
24.8%
67.0%
脂質: 386 cal (67.0%)
タンパク質: 142 cal (24.8%)
炭水化物: 47 cal (8.3%)

About 焼きチーズ豆腐串

グリルチーズ豆腐串は、クラシックなコンフォートフードにプラントベースのアレンジを加えた美味しい料理です。漬け込まれた豆腐、とろけるようなヴィーガンチーズ、新鮮な野菜を組み合わせ、燻製風味を楽しめるように完璧に焼き上げられた串です。アジアの屋台料理からヒントを得たこの料理は、食欲を満たすだけでなく、たんぱく質や必須栄養素が豊富でありながら、飽和脂肪が少ない健康的な選択肢も提供します。ヴィーガンの方や健康的かつ贅沢なおやつを楽しみたい方にぴったりですので、罪悪感なくすべての一口を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.