1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 1058.8 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 352.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 卵とハムのグリルチーズサンドイッチ
グリルチーズサンドイッチに卵とハムを加えることは、クラシックな快適食品において美味しいアレンジです。このヨダレものの創作品には、パーフェクトに焼き上げられたパン、溶けたチーズ、サニーサイドアップの卵、そして味わい深いハムのスライスが含まれ、アメリカの朝食料理からのフレーバーがブレンドされています。卵とハムからのたんぱく質の組み合わせは、1日の始まりに満足感をもたらし、チーズはクリーミーなリッチさを加えます。贅沢であるが、このサンドウィッチは必須栄養素を提供し、ハートフルな選択肢となります。贅沢な朝食として楽しむか、楽しいブランチのお楽しみとして楽しんで、ひと口ごとにねっとりとした良さを体験してください！
