1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
38.1
カロリー
1.7
タンパク質
7.1
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 190.5 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.3 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 619.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きセロリ
焼きセロリは、さまざまな新しい方法で控えめなセロリを披露する、鮮やかでユニークな料理です。多目的でグリルに適した料理から発展したこの美味しい調理法は、新鮮なセロリの天然の甘さを、完璧に焼き上げた軽い焼き目で引き立たせています。オリーブオイルを垂らし、海塩で味付けし、爽やかなレモンや芳香のハーブでより一層美味しく仕上げた焼きセロリは、一口ごとにフレーバーが爆発します。低カロリーで食物繊維が豊富であり、どんな食事にも健康的な選択肢となりますが、必須ビタミンや抗酸化物質も含まれています。副菜としても、目立つサラダの材料としても最適な焼きセロリは、野菜料理をグレードアップする楽しい方法です！
